Dein Training.
Wissenschaftlich optimiert.
Basierend auf deiner Spiroergometrie erstellt unsere KI einen individuellen Trainingsplan – exakt auf dein metabolisches Profil abgestimmt. Keine Schätzungen, keine Pauschalzonen.
Was ist möglich
Trainingsplanung auf einem neuen Level
Kein generischer Trainingsplan – sondern ein Programm, das exakt auf deinen Stoffwechsel zugeschnitten ist.
KI-gestützte Periodisierung
Unsere KI analysiert dein metabolisches Profil und erstellt einen wissenschaftlich fundierten Trainingsplan mit optimaler Belastungssteuerung.
Exakte Trainingszonen
Basierend auf deiner FATmax- und VLaMax-Messung: Jede Trainingseinheit trifft genau die Zone, die dich weiterbringt.
Individuelle Anpassung
Kein generischer Plan – jede Woche ist auf dein metabolisches Profil, deine Ziele und deine verfügbare Trainingszeit abgestimmt.
Fortschrittskontrolle
Verfolge deine Entwicklung und passe deinen Plan an. Nach einer erneuten Messung wird der Plan automatisch optimiert.
Fettverbrennung maximieren
Trainiere gezielt in deiner optimalen Fettverbrennungszone – wissenschaftlich berechnet aus deiner Spiroergometrie.
Wissenschaftlich fundiert
Basierend auf aktueller Sportwissenschaft: Frayn-Gleichungen, VLaMax-Modell und metabolische Profiling-Methoden.
In 3 Schritten
So einfach geht's
Spiroergometrie durchführen
Bei einem unserer zertifizierten Berater absolvierst du den FATmax PRO60 Test – 60 Minuten, die dein Training verändern.
Trainingsplan konfigurieren
Wähle die Dauer (1–12 Wochen) und deine Ziele. Unsere KI erstellt deinen individuellen Plan in wenigen Minuten.
Sofort loslegen
Dein Plan steht bereit – mit detaillierten Wochenübersichten, Intensitätssteuerung und Sportart-spezifischen Empfehlungen.
Erfolgsgeschichten
Was unsere Athleten sagen
Echte Ergebnisse von echten Sportlern – basierend auf datengetriebenen Trainingsplänen.
"Seit ich meinen Trainingsplan auf Basis meiner FATmax-Daten habe, trainiere ich viel gezielter. Meine Fettverbrennung hat sich deutlich verbessert – und das merke ich auch auf langen Ausfahrten."
Marco B.
Radsport
"Der KI-generierte Plan hat meine Trainingszonen komplett neu definiert. Vorher habe ich viel zu intensiv trainiert. Jetzt bin ich schneller UND erhole mich besser."
Sandra K.
Triathlon
"Endlich ein Trainingsplan, der auf echten Daten basiert und nicht auf Faustregeln. Die Periodisierung ist genial – ich fühle mich fitter als je zuvor."
Thomas L.
Laufen
Flexible Pakete
1 bis 12 Wochen – du entscheidest
Wähle frei zwischen 1 und 12 Wochen. Paketpreise für 4, 8 und 12 Wochen bieten zusätzliche Rabatte.
4 Wochen
Gezielter Trainingsblock
ab CHF 49
8 Wochen
Wettkampfvorbereitung
ab CHF 79
12 Wochen
Saison-Vorbereitung
ab CHF 99
Voraussetzung: Eine abgeschlossene FATmax PRO60 Messung
Bereit für dein bestes Training?
Starte jetzt mit einem Trainingsplan, der auf deinen Stoffwechsel zugeschnitten ist. Wissenschaftlich fundiert. KI-optimiert. Individuell.